VB-spillerne må danse efter Seans (sække)pibe…

En Google-søgning på den fysiske træners navn leder os først hen til en verdensberømt canadisk bjergbestiger. Mere jordbunden er dog ”den rigtige” Sean McColl, hvis navn skyldes en skotsk far. Mens Seans storebror er født i Skotland, er Sean selv født og opvokset i Danmark, hvor drengenes far og danske mor besluttede at bosætte sig.

Den nygifte fysiske træner er dog stolt af sine skotske aner.

- Jeg havde da også kilt på til mit bryllup for 14 dage siden, smiler Sean, der ligeledes gerne er stået op om natten for at se det skotske landshold spille ved VM. Om det virkelig lønnede sig at ofre nattesøvnen på det, skal vi lade være usagt, men fansene fra det skotske højland var da i alt fald festlige…

Da Seans bedsteforældre endnu levede, gik ferien også årligt til Skotland – nu er det blevet mere sporadisk, hvor tit han besøger The Land of the Brave.

Uddannelsen

28-årige Sean, der er fra Kolding-egnen, er uddannet fra SDU Odense, hvor han tog en bachelor i idræt og sundhed, samt fra Aarhus Universitet, hvorfra han har en kandidat i idrætsvidenskab.

Han har selv spillet fodbold på det, han selv kalder lavere niveau – først hjemme i Vamdrup IF, siden i mindre studieklubber i Odense og Aarhus, hvor han har læst.

I forbindelse med studiet i Aarhus blev Sean tilkoblet et forskningsprojekt med alle danske licensklubber, hvilket førte ham til et praktikophold hos AC Horsens. Dette indbragte ham senere en halvtids- og siden en fuldtidsstilling i ACH, ligesom han også har været tilknyttet FC Fredericia. Sidst har træneren været tilknyttet FC Midtjyllands U17-hold.

Sean har også arbejdet for U17 og U19 landsholdene under DBU, og gennem sin forbindelse til Thomas Rostgaard, der er koordinator for de fysiske trænere på DBU-ungdomslandsholdene, kom Sean i kontakt med VB’s sundhedschef Asger Pedersen, der var på udkig efter en fysisk træner, og således var forbindelsen til Nørreskoven skabt. I februar tiltrådte Sean så posten hos Jyllands Rubin.

Det forskrækkede ikke Sean McColl det mindste at komme til en klub, der allerede havde det ene ben i Betinia Ligaen.

- I min snak med Asger Pedersen og Mikkel Hemmersam blev jeg betrygget i, at projektet med det nye ejerskab så spændende ud, og at det ikke ville være nogen katastrofe, hvis man skulle ned og vende. Det kunne jeg sagtens se mig selv i, fastslår Sean, der betoner, at han og Claus Nørgaard har fået et godt makkerskab.

- Jeg er kommet ind med mine ideer omkring fysisk træning i såvel gym som på banen samt omkring, hvordan man opbygger en ugetræning mht. intensitet, dosering osv., og det er der stor lydhørhed for hos Claus og hos resten af staben. Min primære opgave er naturligvis – sammen med fys’erne – at få truppen til at stå skarpest muligt og med så få skader som muligt. Vi har pre-activating i gym inden træning, vi har styrketræning, og jeg kommer med udkast til ugeplaner mht. fysisk belastning – alt sammen med henblik på at komme skader i forkøbet.

Skaderne

Sean erkender, at VB-truppen var hårdt ramt af skader sidste sæson, hvilket har afstedkommet mange hovedbrud og mange snakke i trænerstaben omkring, hvordan skadesfrekvensen kan nedbringes.

- Vi forsøger denne sæson med en mere individualiseret tilgang til træning, pointerer Sean.

- Vi kigger mere på den enkelte spiller, hvilken historik og problematikker har han, og hvad fungerer så godt som skadesforebyggende øvelser ud fra netop hans profil i muskeltests osv. Nogen kan måske ikke holde til 90 minutter hver gang – så må de måske ned og spille 45 eller 60 i en kamp. Også skiftet fra kunst til græs og måske tilbage igen kan være et tema, men det gælder jo alle klubber, siger Sean.

McColl har været imponeret over akademispillerne i transitionsgruppen.

- De kommer med en god fysisk pakke og en fin indstilling og attitude. De har gode vaner med sig fra Akademiet, hvordan man træner hårdt og med intensitet, og de har viljen til at blive stærkere og hurtigere og kunne hoppe højere, roser den fysiske træner.

I det hele taget ser hele truppens fysik ifølge Sean overordnet set fornuftig ud, om end han er glad for, der endnu er 14 dage at arbejde i inden premieren mod AB.

- Det har været en god preseason so far, og vi skal nok nå det, lover Sean.

Nikolaj Primdal nævnte fornylig betydningen af fart i moderne fodbold, og Sean McColl mener bestemt, der er fartspillere i VB-truppen. Han peger på Bismark, Camara, Tabatadze, Duin og Max Jensen som eksempler på spillere med høj tophastighed.

De uundværlige data

Sean fortæller, at han i sin tid i FC Midtjylland nærmest fik sin ”digitale opvækst.” Brugen af data spiller en stor rolle i klubben på Heden.

- Det er en stor del af det at være i den fysiske sektor i dag netop at studere data med henblik på at skubbe spillerne til grænsen – men ikke over, beretter Sean, der både er håbefuld og forventningsfuld mht. til den forestående sæson.

- Vi skal gerne op igen, og jeg håber at se os dominere fra start. De spillere, vi har, bør være til mere end 1. division, siger Sean, der efter opholdet i FCM stadig er bosat i Ikast, hvilket var praktisk, da hans kone er læge på Regionshospitalet Gødstrup i Herning.

I sin fritid er han selvfølgelig meget sammen med sin viv, ligesom han gerne hænger ud med vennerne, spiller padel osv. Fuldtidsbeskæftigelsen i en fodboldklub har gjort, at der er er opstået en vis fodboldmæthed hos den unge træner.

- Jeg ser ikke så mange kampe mere, og mit FIFA-niveau er faldet drastisk, smiler Sean.

Om 10 år håber Sean McColl stadig at være i fodboldverdenen som fysisk træner, og for den sags skyld kunne det sagtens være i VB.

- Min kone og jeg er begge fra Kolding-området og kunne godt tænke os på sigt at flytte hernedaf. Jeg vil gerne have en arbejdsplads, hvor jeg er glad for at være, og jeg er glad, hvor jeg er nu, slutter Sean, inden yderligere data skal gennemgås op til den forestående testkamp mod Hillerød.

Og lige om hjørnet venter Betinia Ligaen. For truppen, staben og Sean McColl – som for hans navnebror fra Vancouver - et bjerg, der skal bestiges. Om det bliver Himmelbjerget eller snarere Mount Everest, ja, det kan kun tiden vise…

Læs også:
Ung pokal med irsk fortid coacher Igor Vekic - portræt af målmandstræner Marcin Kowalczyk (25-03-2026)
Primdal er tilbage hvor det hele startede - portræt af trænerassistent Nikolaj Primdal (25-06-2026)